50대 이상 간 기능 저하 방지 식이요법 50대 이상 간 기능 저하 방지 식이요법 나이가 들수록 간의 해독 능력과 회복…
위염, 위궤양 자주 겪는 5060세대 대처법 위염, 위궤양 자주 겪는 5060세대 대처법 50대와 60대는 신체 기능이 점차 저하되고, 위장 건강…
50대 어깨 통증, 회전근개 파열 증상과 대처법 50대 어깨 통증, 회전근개 파열 증상과 대처법 50대에 접어들며 많은 사람들이 어깨 통증을…
당뇨발 예방법과 자가점검 체크리스트 당뇨발 예방법과 자가점검 체크리스트 당뇨병은 혈당 조절 문제로 다양한 합병증을 유발할 수 있으며, 그중 ‘당뇨발’은 매우…
50대 이후 당뇨병 초기 증상 알아보기 50대 이후 당뇨병 초기 증상 알아보기 당뇨병은 우리 몸의 혈당 조절 기능에 문제가 생기는…
콜레스테롤 수치 낮추는 자연식품 소개 콜레스테롤 수치 낮추는 자연식품 소개 콜레스테롤은 체내 세포막과 호르몬 생성에 필수적인 성분이지만, 과도하게 쌓이면 심혈관…
동맥경화 예방을 위한 필수 정보 동맥경화 예방을 위한 필수 정보 동맥경화는 혈관 내벽에 콜레스테롤과 노폐물이 쌓이면서 혈관이 좁아지고 탄력을 잃는…
고지혈증 관리에 좋은 식습관과 운동 고지혈증 관리에 좋은 식습관과 운동 고지혈증은 혈액 속 콜레스테롤 또는 중성지방 수치가 비정상적으로 높아져 심혈관…
중년의 심근경색, 전조 증상과 대처법 중년의 심근경색, 전조 증상과 대처법 심근경색은 심장근육에 혈액을 공급하는 관상동맥이 막혀 심장 조직이 괴사하는 질환으로,…
50대 고혈압 조기 발견과 효과적인 관리법 50대 고혈압 조기 발견과 효과적인 관리법 고혈압은 ‘침묵의 살인자’로 불릴 만큼 자각 증상이 거의…