과민성 대장증후군, 스트레스와의 연관성 과민성 대장증후군, 스트레스와의 연관성 과민성 대장증후군(IBS: Irritable Bowel Syndrome)은 장에 구조적인 이상이 없는데도 만성적인 복통, 설사, ...

지방간 증상의 초기 신호와 개선법 지방간 증상의 초기 신호와 개선법 지방간은 간세포 내에 지방이 과도하게 축적되는 질환으로, 초기에 특별한 자각 ...

50대 이상 간 기능 저하 방지 식이요법 50대 이상 간 기능 저하 방지 식이요법 나이가 들수록 간의 해독 능력과 회복 ...

위염, 위궤양 자주 겪는 5060세대 대처법 위염, 위궤양 자주 겪는 5060세대 대처법 50대와 60대는 신체 기능이 점차 저하되고, 위장 건강 ...

50대 어깨 통증, 회전근개 파열 증상과 대처법 50대 어깨 통증, 회전근개 파열 증상과 대처법 50대에 접어들며 많은 사람들이 어깨 통증을 ...

당뇨발 예방법과 자가점검 체크리스트 당뇨발 예방법과 자가점검 체크리스트 당뇨병은 혈당 조절 문제로 다양한 합병증을 유발할 수 있으며, 그중 ‘당뇨발’은 매우 ...

50대 이후 당뇨병 초기 증상 알아보기 50대 이후 당뇨병 초기 증상 알아보기 당뇨병은 우리 몸의 혈당 조절 기능에 문제가 생기는 ...

콜레스테롤 수치 낮추는 자연식품 소개 콜레스테롤 수치 낮추는 자연식품 소개 콜레스테롤은 체내 세포막과 호르몬 생성에 필수적인 성분이지만, 과도하게 쌓이면 심혈관 ...

동맥경화 예방을 위한 필수 정보 동맥경화 예방을 위한 필수 정보 동맥경화는 혈관 내벽에 콜레스테롤과 노폐물이 쌓이면서 혈관이 좁아지고 탄력을 잃는 ...

고지혈증 관리에 좋은 식습관과 운동 고지혈증 관리에 좋은 식습관과 운동 고지혈증은 혈액 속 콜레스테롤 또는 중성지방 수치가 비정상적으로 높아져 심혈관 ...