• 영양과 식습관

계란 속 콜레스테롤, 정말 나쁠까? 건강 정보 정리

계란과 콜레스테롤의 관계 계란과 콜레스테롤의 관계 계란은 영양이 풍부한 식품으로 유명하지만, 콜레스테롤에 대한 논란도 함께 따라다녔죠. 예전에는 하루 한 개…