사회적 관계와 정신건강의 상관관계 우리는 누구나 관계 속에서 살아갑니다. 가족, 친구, 동료, 이웃 등 다양한 사람들과의 연결은 단순히 소속감을 ...

현대인의 우울증 증가 원인과 사회적 대책 현대 사회는 빠르게 변화하고, 물질적으로 풍요로워지면서도 정신적으로는 큰 위기에 직면해 있습니다. 특히, 우울증은 21세기 ...

불면증과 수면장애가 건강에 미치는 영향 현대 사회에서 수면 부족은 흔한 문제이며, 불면증과 수면장애는 단순한 피로를 넘어서 심각한 건강 문제를 초래할 ...